2400 förhandsanmälda starter på säsongens första tävling i Friidrottens Hus. Denna gång hade arrangerande Utby IK tagit hjälp av Bohus IF och Majornas IK. Tävlingarna löpte på i bra tempo. Många ungdomar från Bohuslän-Dal var på plats och många personliga rekord sattes.
Män   60m 1) Josef Åberg Hälle 7,42, 200m 1) Elliot Feltzing Hälle 25,28
P15    Kula  3) Lucas Kantola Orient 10.77 (pers)
P14    200m 2) Sebastian Sjöholm Hälle 27,17 (pers), Längd 2) Sebastian Sjöholm 5.16 (pers), Höjd 3) Anton Andersson Bokenäs 1.42
P13    60m häck 5) Anton Grenzelius Stenungsund 11,33 (pers)

F15    60m 6) Klara Håkansson Orient 8,62 (pers), Höjd 2) Doris Erixon Stenungsund 1.56, 4) Nicole Hoffman Orient 1.48, Tresteg 2) Doris Erixon 9.98
F14    Tilde Dahlberg Hälle hade en mycket fin helg. Hon började med att bli tvåa på 60m, med fint pers 8,15. Sedan vann hon 200m på kanske ännu finare 26,54. Till slut vann hon även längd i debuten med planka. Här blev det också ett bra resultat 5.17.
Klara Berntsson Brattås svarade för en utmärkt kultävling. Hon höjde sitt två veckor gamla innedistriktsrekord tre gånger, i andra stöten blev det 12.62, i tredje 12.98 och i fjärde 13.16. Det är förmodligen bara en F14-tjej i Sverige som någonsin har stött längre inomhus, Motalas Anna Karlsson 2012!
F13    60m 2) Ellen Perman Stenungsund 8,50 (pers 8,47 i försök), B-final 1) Alice Bredström Brattås 8,81, 200m 2) Ellen Perman 27,91 (pers), 800m 2) Ester Strand Hälle 2.33,62, 4) Agnes Knauer Hälle 2.44,31, 60m häck 2) Ellen Perman 9,97 (pers), 3) Elin Andersson Brattås 10,19 (pers 10,15 i fö), Stav 3) Alice Bredström 2.00, 4) Elin Andersson 2.00, Längd 1) Elin Andersson 4.83 (pers), 2) Ellen Perman 4.78, Tresteg 2) Elin Andersson 9.75 (pers), 3) Ellen Perman 9.71 (pers)
F12    60m 1) Astrid Fakelius Brattås 8,60 (pers), B-final 7) Inez Brocker Stenungsund 9,44 (9,33 i fö), 200m 1) Astrid Fakelius 28,97 (pers), 600m 1) Astrid Fakelius 1.59,17, 5) Inez Brocker 2.04,84, 60m häck 3) Astrid Fakelius 10,48 (pers), Längd 2) Astrid Fakelius 4.77 (pers), Tresteg 2) Astrid Fakelius 9.78 (pers), Kula 2) Alma Olsson Bokenäs 9.21
Lördagskvällens trailtävling i terrängen runt Henån blev en blöt tillställning. Brattås CK arrangerade. Totalt 163 startande och fullföljande löpare!
Resultaten hittas här https://my.raceresult.com/130239/results?lang=en
Lö 23 nov Höstkampen  Arr Hälle IF i Rimnershallen Inbjudan  uppdaterad med 600m!

Lö 4 jan    Inomhus-DM tillsammans med Västergötland Rimnershallen

Lö 11 jan   Ungdomsdistriktsmatch (födda 2003 - 2008) i Baerum utanför Oslo (mer info kommer)
Para-VM arrangeras denna vecka i Dubai i Förenade Arabemiraten. Tobias Jonsson, IK Orient blev femma i längdhopp i klassen MT12 (50 cm hoppzon) med ett hopp på 6.77. I måndags kom han fyra i sitt försöksheat på 100m med årsbästa 11,64.
SOK Knallen arrangerade i lördags sitt årliga ultralopp i Borås. Linus Wirén, Hälle svarade för en suverän insats och sprang hela 91.536 meter! Det är det längsta någon svensk någonsin sprungit på sex timmar, och det är även världsårsbästa 2019! Varje mil avverkades på 39.20 i snitt!
Lina Karlsson, En av Tre Running Club sprang längst av kvinnorna, 73 702 meter. Snittiden per mil blev 48.50 för Lina!
Strömstad LK arrangerade idag Novemberflåset i uppehållsväder och några få plusgrader. Jörgen Korum, Oslo Studenter vann 10km-loppet på tiden 33.04. Hemmaklubbens Rebecka Gross var snabbast av kvinnorna med 39.22.
Resultat

Höstens utbildningar UC Väst.   Uppdaterad info

”Friidrott 7-10 år” (2 dagar) 10 & 24 nov i Göteborg Inbjudan klar

”Friidrott 7-10 år” (2 dagar) 17 och 24 nov i Uddevalla  Inbjudan klar OBS! Bråttom att anmäla!

”Friidrott 10-12 år” (4 dagar) i Falköping 23-24 nov & 1-2 feb Inbjudan klar

”Löptränarutbildning” i Göteborg 23-24 nov Inbjudan klar

”Fördjupningskväll” (3 timmar) december i styrketräning för kastare i Göteborg

Inbjudningar och anmälan på hemsidan www.ucvast.se

Frågor till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. eller 0736-50 60 75
Första söndagen i november betyder New York City Marathon. Hälles Mustafa Mohamed tog plats längst fram i det prestigefyllda elitledet i detta den 49:e upplagan av världens största marathonlopp.
Så snart man tagit sig över den första bron, verkade som som att förhandsfavoriterna var intresserade av att hålla en fart strax över 3 min/km. Musse valde att gå med i klungan istället för att sakta ned och därmed tvingas springa solo. Första milen passerades på drygt 30 1/2 minut och fram till halvmarapasseringen, där Mustafa hade så bra som 1.04.56, var han fortfarande med ända längst fram. Kort därefter slog han dock av på tempot avsevärt för att inte bränna sig. Sedan höll det hyfsat fram till 35 km där det fortfarande fanns chans på runt 2.15, men tyvärr blev den avslutande delen i storgranna Central Park mycket tuff. Klockan stannade slutligen på 2.19.41, vilket innebar en hedrande 25 plats totalt och en andraplats i Masters M40-klassen.

Dagens lopp var faktiskt Musses första marathon under 2.20 sedan EM-maran i Zürich 2014. Tiden var dessutom den bästa som gjorts av en svensk på New York Marathon sedan 1986, och i och med resultatet återtog han fjärdeplatsen på marathon-årsbästalistan.
 
Inomhussäsongen inleddes under helgen i Vallhamra Sportcenter med Sävedalen AIKs tävling för 8-15-åringar.

F15 Höjd 1) Doris Erixon Stenungsund 1.60 (pers), Längd 1) Doris Erixon 4.57, F14 Kula 1) Klara Berntsson Brattås 12.55 (F14-distriktsrekord inomhus, Lisa Einarsson hade det gamla med 12.13 sedan 2010), F13 60m 1) Elin Andersson Brattås 8,99, 5) Nicolina Sinclair Stenungsund 9,52, 60m häck 1) Elin Andersson 10,54, F12 60m 1) Astrid Fakelius Brattås 9,05 (8,98 i fö), 5) Inez Brockner Stenungsund 9,48 (9,32 i fö), 60m häck 1) Astrid Fakelius 10,85 (10,84 i fö), Längd 1) Astrid Fakelius 4.63, 5) Inez Brockner 4.00

Under en övergångsperiod kommer resultat för 11-åringar och yngre redovisas utan grenplaceringar. Efter årsskiftet publiceras inga resultatlistor i efterhand i de åldrarna, och således blir det heller ingen resultatrapportering här på hemsidan.

P11 Noel Johansson, Hälle sprang 60m på 9,14 och hoppade 4.13 i längd. F11 Ellen Berntsson, Brattås hoppade 1.29 i höjd.

 
Challenger Uddevalla gick idag i mål med Uddevalla OKs traillopp Uddevalla X-trail. Thomas Abrahamsson, Hälle försvarade sin titel från i fjol och avverkade huvuddistansen 13km på 1.07.50. Resultat

I Skatås i Göteborg hölls klassiska Finalloppet med Göteborgs SK som arrangör. En hel del Bohuslän-Dal-löpare i front både i barn- och vuxenklasserna:

Män 19 km 2) Oscar Carlsson Hälle 1.04.27, 5) Arvid Öhrn Hälle 1.07.16, 6) Robert Alexanderson Hälle 1.08.47, M35 19km 1) Nuray Yassin Hälle 1.12.02 (tot 9:a), M45 19 km 1) Erik Framme Hälle 1.10.30 (tot 8:a), M55+ 19km 1) Tomas Bengtsson Stenungsund 1.20.20
K40 19 km 1) Annelie Johansson Hälle 1.18.58 (tot 3:a!), K50 19 km 3) Katja Saari Uddevalla SK 1.36.52
Män 10 km 4) Ahmed Mahmoud Strömstad LK 35.51, 7) Daniel Tidholm Hälle 36.44, P19 10km 7) Carl Johansson Spring Åmål 42.51, M65 10 km 2) Bengt Ohlsson Tanum 47.38, K70 10 km 1) Ulla Littenheim Uddevalla IS 59.08

F14 5,3 km 4) Philppa Duff Hälle 22.07, F12 2,3 km 1) Majken Söderlund Larsson Stenungsund 8.11, 7) Natalie Davidsson Brattås 9.41, P10 2,3 km 3) Viktor Jernberg Hälle 8.34, 6) Andor Zackrisson-Ljung Hälle 9.32, P8 1,8 km 8) Isak Tidholm Hälle 8.31

Vid Kullamannen Trail blev Hälles båda Sandra Lundqvist och Patrik Lindegårdh trea på varsin distans. Sandra sprang 100 miles (!) på 26.49.32 och Patrik den till namnet lagom upplyftande Dubbeldöden + 44km på 3.52.00.
Nedan en preliminär distriktsstatistik utomhus för 2019 per 27 oktober. En del marathon-halvmarathon, och kanske någon kasttävling återstår, men vi publicerar ändå detta för påseende, innan minnena blivit alltför grumliga.
Så vi uppmanar alla intresserade att ta en titt. Rapportera  felaktigheter, utelämnade saker m.m.till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. Tas tacksamt emot
​BD utestatik 2019
 
Tony Hatefnejad, Hälle kom på 74 plats vid söndagens Mainova Frankfurt Marathon. Han disponerade sina krafter genom loppet tillsynes fint, och efter en halvmarapassering på 1.12.55 blev det sedan en något långsammare andra halva och 2.27.51 i mål (2.27.38 netto). Tiden är personbästa med så mycket som över 8 minuter! I genom tiderna-listorna går Tony in på 8 plats, 21 sekunder bak en annan Hälle-löpare - Fernando Dinis.
Ytterligare två BD-löpare med bra tider hittar man i resultatlistan. Erik Jansson, LK Spring Åmål landade på 2.44.39 vilket var tre ynka sekunder långsammare än perset från 2016 (också från Frankfurt). Filip Gunnarsson, Uddevalla SK kom i mål på 2.47.11, nästan fem minuter snabbare än i Stockholm i början på juni.
På www.friidrott.se har publicerats en förteckning över de föreningsövergångar som blir klara till tävlingsårsskiftet 15 november.
Några av distriktets elitaktiva har sökt sig utanför Bohuslän-Dal. Daniella Persson, Hälle IF kommer i fortsättningen att representera Spårvägens FK.
Stenungsunds Alicia Nilsson och Sara Sjögren  hamnar framöver i Ullevi FK respektive Mölndals AIK
På långlöparfronten återvänder Nuray Yassin till Hälle efter några år i Ullevi. Joel Cederholm kommer till Hälle från Solvikingarna. Andreas Klasson lämnar Hälle och går till Uddevalla SK. Unge Carl Johansson går från IK Spring Åmål till IF Göta i Karlstad.
Inom Bohuslän-Dal byter Linnea Mossberg från IK Orient till Håfreström. I motsatt riktning går höjdhopperskan Kim Rodén. Tilde Johansson går från Bokenäs IF till Hälle. Hälle får också Edvin Gunnarsson från Orient. Slutligen går Hilda Törngård från Hälle till IFK Göteborg.
Igår avgjordes Veteran-SM i Marathon i samband med Växjö Marathon. Ultralöparen Lina Karlsson, En av tre Running Club tog hem segern i K40 och var totalt fjärde dam i mål. Tiden 3.09.28 är pers enligt de uppgifter vi har tillgång till, och det är dessutom distriktsårsbästa.

Lennart Skoog, Stenungsunds OK blev 11:a i M70 på 5.15.25. Han har under de senaste 7 dagarna betat av två lopp (Göteborg Marathon 12/10) i sin jakt på 1 000 lopp över marathondistans eller längre!
Stenshults IF arrangerade idag sitt terränglopp Stenshultsrundan för 45:e gången. Ca 215 löpare och ett 50-tal knattelöpare deltog. Resultat

I Norge och Röyse hade Hälle en stor trupp på plats vid Hytteplanmila. Lopppet har med åren växt till ett av de mest konkurrenskraftiga vägloppen i Norden, och denna upplaga var absolut inget undantag.

Samuel Tsegay, som förra helgen vann terräng SM-guld, blev fin totaltvåa på 28.39, endast slagen av Jakob Ingebrigtsen som satte nytt norskt rekord. Tiden är den snabbaste som gjorts i år av en svensk-klubblöpare. Robel Fsiha hade den tidigare, från 10km-passeringen på Göteborgsvarvet (28.48).
Bland damerna blev Samrawit Mengsteab trea på starka 33.34 (2s från vägpers). 
Tsegays stortid till trots, så imponerade kanske Olle Ahlberg allra mest då han sprang in som 20:e herre på 30.00. Snöpligt nära drömgräsen sub-30, men ett fint och välförtjänt kvitto på att han är tillbaka med besked. Tiden lär dessutom vara en av de snabbaste genom tiderna av en junior!

Resterande BD-löpare (samtliga Hälle, om inget annat anges):

Män 10km 23) Mikael Ekvall Strömstad LK 30.01, 28) Oscar Carlsson 30.23 (pers), 58) Samuel Fitsumbrhan 31.24, 59) Anders Grahl 31.25, 85) Merhawi Seyfu 32.21, 86) Anders Bergman 32.21, 88) Sharmarke Ahmed 32.32 (pers), 92) Arvid Öhrn 32.33, 101) Daniel Cullin 32.43, 103) Robert Alexanderson 32.44, 191) Thomas Abrahamsson 34.13 (pers), 266) Benjamin Åberg 35.02
Kvinnor 10 km 44) Sarah Edsberger 38.11, 67) Tilda Knauer 39.20 (pers)