Lördagens tävlingar i Friidrottens Hus, med Ullevi FK som arrangör, bjöd på en mängd fina prestationer av Bohuslän-Dals aktiva.
Bl.a. inte mindre än fem inomhusdistriktsrekord på ungdomssidan!
Män  60m försök Anders Logg Hälle (M40) 7,49, 800m 5) Benjamin Åberg Hälle 1.53,69 (årsbästa), 16) Jonas Magnusson-04 Hälle 2.02,40 (fyra genom tiderna P16 inomhus!), 20) Andreas Carlsson Stenungsund 2.10,99, 22) Rasmus Haak Stenungsund 2.13,09, 23) Erik Framme Hälle (M45) 2.14,43, 3000m 1) Anderas Grahl Hälle 8.21,08 (åb), 5) Sharmarke Ahmed Hälle 8.48,43 (pers), 6) Nils Bredin Hälle 8.52,51 (pers), 8) Daniel Cullin Hälle 8.55,89 (pers)
P17  60m 6) Anton Essén Orient 7,37 (7,34 i fö)
P15  200m 7) Hampus Hassel Orient 27,99
P14  200m 1) Sebastian Sjöholm Hälle 26,50, Höjd 2) Sebastian Sjöholm 1.56 (pers)
P13  200m 6) Ailo Zackrisson Lung Hälle 28,20 (pers)

Kvinnor  60m B-final 1) Felicia Sjöblom Orient 7,75 (pers med 0,04!), 6) Mathilda Gustafsson Tanum 8,00 (årsbästa 7,92 i fö!), fö Anna Logg Hälle (K40) 9,12 (pers), 400m 13) Linnea Borrman Strömstads IF 60,46 (pers!), 800m 7) Majken Söderlund Larsson Stenungsund 2.19,73 (pers och en förbättring av hennes eget F13-distriktsrekord med ett par tiondelar!), 3000m 1) Samrawit Mengsteab Hälle 8.56,76 (Bara Meraf Bahta har sprungit snabbare i BD genom tiderna!), Stav 5) Klara Mattsson 3.82 (åb), Kula 1) Maria Nilsson Orient 14.99 (hennes tredje bästa tävlingsstöt någonsin!), 4) Emma Harrysson Hälle 12.14
F17  60m försök Annie Berntsson Brattås 8,26 (pers), Höjd 1) Kim Rodén Orient 1.48, Viktkast 1) Johanna Hallsten Hälle 16.02 (pers med dryga halvmetern och nytt F17-distriktsrekord!)
F15  Tresteg Doris Erixon Stenungsund 10.32 (pers)
F14  200m 1) Tilde Dahlberg Hälle tog en överlägen seger med 25,94, pers med över halvsekunden, och nytt F14-distriktsrekord (0,36 sek bättre än Melissa Stenzons från 2005!) Kula Klara Berntsson Brattås förbättrade i tredje omgången sitt F14- och F15-distriktsrekord med 14 cm till 13.76. I fjärde blev det en ytterligare ökning till 14.16!! Det var dessutom en förbättring av Lisa Einarssons åtta år gamla F16-rekord på 13.92!
F13 200m 2) Astrid Fakelius Brattås 27,90 (en förbättring av hennes eget F12-distriktsrekord med 0,43!), Tresteg 2) Elin Andersson Brattås 9.99
F12  60m 1) Astrid Fakelius 8,50 (pers)
 
Bohuslän-Dals genomtiderna-listor har uppdaterats tom utesäsongen 2019. Hittas under "Statistik" ovan
Det är lätt hänt att det smyger sig in något fel. Ser ni något: mejla Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Pallasspelen i Malmö
Lördag
Kvinnor 60m B-final Felicia Sjöblom Orient 7,92 (7,88 i försök), Stav 11) Klara Mattsson Orient 3.80 (årsbästa)
F17    Höjd =4) Kim Rodén Orient 1.50 (årsbästa)
F15    1000m 2) Nelly Elned Hälle 3.13,01
F13    800m 1) Majken Söderlund Larsson Stenungsund 2.21,95, Längd 3) Ellen Perman Stenungsund 4.76, 200m Ellen Perman 28,33
F12    Höjd 3) Svea Pellmé Stenungsund 1.25
Män    400m 10) Jacob Helsing Orient 52,19
P19    1500m 3) Andreas Carlsson Stenungsund 4.23,63 (innepers), 4) Albert Hellman Stenungsund 4.43,03 (pers)
P17    60m 4) Anton Essén Orient 7,32 (pers 7,29 i försök!), 1500m 2) Rasmus Haak Stenungsund 4.31,75
P15    1000m 10) Ludvig Bergström Stenungsund 3.10,62 (pers)
Söndag
F13    60m 3) Ellen Perman Stenungsund 8,50
Män  200m =9) Jacob Helsing Orient 22,96, 800m 10) Andreas Carlsson Stenungsund 2.07,09 (pers)
P17    200m 5) Anton Essén Orient 23,83
P14    Tresteg 3) Erik Carlsson Stenungsund 9.89 (pers)

Götas Ungdomsspel i Karlstad
Lördag
Kvinnor    200m 2) Linnea Borrman Strömstads IF 26,82, 3) Ulla Littenheim Uddevalla IS (K70) 35,16
F14  60m 4) Sabina Kern Brattås 8,67 (årsbästa 8,64 i fö), Längd 3) Sabina Kern 4.79 (pers), 5) Linnea Hallsten Dals Södra 4.56, Kula 1) Klara Berntsson Brattås 12.84
F13    200m 2) Thelma Gustafsson Brattås 29,32, Höjd 1) Thelma Gustafsson 1.45
F12    60m 1) Astrid Fakelius Brattås 8,61, Längd 1) Astrid Fakelius 4.70
P14    Höjd 2) Anton Andersson Bokenäs 1.40
Söndag
F17    Vikt (7,26 kg) 1) Johanna Hallsten Hälle 15.25
F14    Höjd 1) Linnea Hallsten Dals Södra 1.51
Män    1500m 1) Erik Framme Hälle (M45) 4.33,51

Lindås Athletics i Billdal
P11    60m Noel Johansson Hälle 8,98 (pers)
I torsdags, 16 januari, hölls en föreläsning i Rimnershallen. Bortåt 30 ledare från vårt distrikt hade samlats för att lyssna på Dejan Mirkovic och Jenny Jacobsson. Dejan är ansvarig för SOK:s projekt "Talang 2022", och Jenny Jacobsson är medicinsk koordinator för Svensk Friidrott.
Tema var aktuell forskning inom området friidrottsungdomars hälsa, och hur vi kan använda den kunskapen i den vardagliga träningen.
Uppdaterade årsbästa utomhus 2019 finns nu publicerad under "Statistik" i menyn ovan.
Även distriktsrekordlistorna har nu korrigerats efter utomhussäsongen.
Resultat från lördagens tävlingar i Växjö
Män    60m fö Jesper Simonsson Orient 7,56, 200m (Fre 17 jan!) 16) Jacob Helsing Orient 23,01, 19) Anton Essén Orient 23,55 (pers), 1500m 9) Andreas Carlsson Stenungsund 4.33,72
P17    60m 7) Anton Essén 7,37 (fö 7,31 tang pers), 1500m 5) Rasmus Haak Stenungsund 4.31,40 (årsbästa)

Kvinnor B-final 3) Felicia Sjöblom Orient 7,79 (pers, delad nia genom tiderna i Bohuslän-Dal!), 1500m 5) Tilda Knauer Hälle 5.01,50, Kula 1) Maria Nilsson Orient 14.87
F15    Höjd  4) Doris Erixon Stenungsund 1.56
F13    800m 4) Agnes Knauer Hälle 2.35,73 (pers)
F12    60m =1) Astrid Fakelius Brattås 8,57 (fö 8,51 pers), Längd 2) Astrid Fakelius 4.89

Söndagens resultat
Män    800m 1) Benjamin Åberg Hälle 1.54,16, Längd 13) Jesper Simonsson Orient 5.96
Kvinnor    800m 4) Tilda Knauer Hälle 2.18,18, Stav =10) Klara Mattsson Orient 3.68
F15    Tresteg 5) Doris Erixon Stenungsund 10.13 (årsbästa)
F13    200m 19) Agnes Knauer Hälle 30,79
F12    200m 1) Astrid Fakelius Brattås 28,33 (nytt F12-distriktsrekord inomhus)
Den ca 50 personer stora Bohuslän/Dal-truppen gjorde en rakt igenom solid insats vid den årliga 6-distriksmatchen, som i år hölls i Bareum Idrottspark strax utanför Oslo. Föregående säsongs andraplats gick inte att försvara - mycket p.g.a. att Västergötland är särdeles slagkraftiga i de aktuella åldrarna (födda 2003-2008). De rådde sånär på självaste Akershus från Norge (vunnit 5 av de 6 senaste distriktskamperna), men till slut skiljde det 4 poäng till Akershus' fördel. Uppdatering 13/1: Efter att en kontrollräkning genomförts, har poängställningen ändrats något. För BDs del fattades poäng från pojkarnas stavhopp, och efter att dessa poäng lagts till gick vi de-facto om Oslo och slutade alltså trea (inte fyra, som vi först trodde!) i lagtävlingen. De korrekta lagpoängen som följer.
Akershus 702,0, Västergötland 697,0, Bohuslän/Dal 622,5, Oslo 613,5, Värmland 535,5, Vestfold 367,5

Fem individuella grensegrar, fyra andraplatser och tolv tredjeplatser kammades hem enligt nedan. *

1:a platser: F15 Höjd Doris Erixon Stenungsund 1.55, F15 Längd Tilde Dahlberg Hälle 5.37 (pers, Sverige-etta samt delad 2:a g.t. i BD F14), F15 Kula Klara Berntsson Brattås 12.65, F13 60m häck Ellen Perman Stenungsund 10,21 och F13 800m Majken Söderlund Larsson Stenungsund 2.21,33
2:a platser: F17 1500m Tilda Knauer Hälle 4.50,76, F13 60m Nadira Muminovic Hälle 8,50 (pers), F13 60m häck Elin Andersson Brattås 10,46 och F13 Höjd (=2) Thelma Gustafsson Brattås 1.50 (pers)
3:e platser: P17 60m häck Casper Bergstrand Stenungsund 9,09 (pers), P17 1500m Jonas Magnusson Hälle 4.23,67 (pers & Sverige-etta), P17 höjd (=3) Agustin Hilmersson Orient 1.75, F17 1500m Sabina Aumo Hälle 5.09,55, F17 60m häck Annie Berntsson Brattås 9,42 (pers) F17 Kula Johanna Hallsten Hälle 10.90, F15 60m Tilde Dahlberg Hälle 7,99 (andra F14 i BD under åtta sek g.t.) F15 1000m Nelly Elned Hälle 3.12,09 (debut), F15 Höjd Linnea Hallsten Dals Södra 1.50, F13 200m Ellen Perman Stenungsund 28,32, F13 Längd Astrid Fakelius Brattås 4.76, Pojkar stav (efter åldersomräkning) Oscar Peilot Stenungsund (född 2008) 1.98 (debut)

Stavhopp pojkar här
Stavhopp, flickor här
Övriga grenar här

Därutöver flera personbästan och goda insatser, bl.a. Ellen Schoug Orient (F15) med 9,84 i sitt första lopp på 60m häck, Tilia Olsson Bokenäs (F15) 2.58 i stav (pers), Anton Essén Orient (P17) 7,38 på 60m och 24,07 på 200m (pers), Tobias Nilsson Dals Södra (P17) 7,76 på 60m, Alexander Carlsson Hälle (P17) 4.27,95 på 1500m (pers) Agustin Hilmersson Orient (P17) 12.01 i kula (pers)
 
Foto: Eva Gerdén

 
Nedan resultat för Västergötland. Hittar ni konstigheter kontakta Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.
Västergötland resultat uppdaterade 13 jan kl 19.00

Även resultat för BD. Hittar ni felaktigheter kontakta Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. och Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. 
Vi beklagar de delvis röriga arrangemangen.
Bohuslän-Dal resultat uppdaterade 6 jan kl 15.15

Tidsprogrammet

Kommentarer
Kvinnor Maria Nilsson, Orient förbättrade sitt inomhusdistriktsrekord i kula till 15.10! Det var även hallrekord, trots att IJSM för K22 och F19 avgjordes här 2013! Felicia Sjöblom, Orient var tillbaka efter några år och 7,89 på 60m var ett glädjande pers! Mathilda Gustafsson, Tanum vann 200m på 26,51 och Klara Mattsson Orient stav på 3.72.
Män Jacob Helsing, Orient vann 60m på 7,25 (pers) och 200m på 22,91 (hallrekord). Anton Essén Orient var tvåa på 60m med 7,36. I försöket hade han 7,31, pers med åtta 100-delar! Daniel Cullin, Hälle vann 3000m på 9.05,13. 
Ungdomar Man noterar ett nytt F17-distriktsrekord i viktkastning genom 15.45 av Johanna Hallsten, Hälle. I övrigt hänvisar vi till resultatlistan
Veteraner Åtm tre nya inne-distriktsrekord och ett tangerat hittar man i resultatlistan
Vintern fortsätter att lysa med sin frånvaro, och istället hade vi igår bra löparväder vid landets olika Sylvester- och Nyårslopp. BD-resultat från 10 km i Göteborg och 8 km i Vänersborg som följer.

Sylvesterloppet GBG
P17 1) Sharmarke Ahmed Hälle 32.34, 2) Nils Bredin Hälle 33.41 (pers), 7) Andreas Carlsson Stenungsund 38.58
K 6) Sarah Edsberger Hälle 37.37, 8) Rebecka Gross Strömstad 38.58
M 2) Mustafa Mohamed Hälle 29.49 (under tidigare banrekord, men ändå besegrad med mindre än 1s!), 3) Mikael Ekvall Strömstad LK 29.55 (årsbästa), 14) Robert Alexanderson Hälle 32.33, 15) Daniel Cullin Hälle 32.35 (pers), 16) Ahmed Mohmoud Strömstad LK 32.57, 18) Peter Gross Strömstad LK 33.26, 22) Thomas Abrahamsson Hälle 33.45 (pers)

Sylvesterloppet Vänersborg
M 5) Joakim Nätth Hälle 29.37, M Master 1) Tomas Bengtsson Stenungsund 30.02
På fredagskvällen arrangerade veterankommittén tävlingar i hopp utan ansats i Rimnershallen.
Resultat
Tidigare på dagen hade Hälle IF också arrangerat kasttävlingar på Rimnersvallens kastplan. Nordlig vind och någon minusgrad.
Resultat
Viktig information till samtliga idrottsföreningar i landet:

Från och med 1 januari 2020 ska alla specialidrottsförbund och idrottsföreningar inom Riksidrottsförbundet begära att ledare uppvisar ett begränsat registerutdrag ur Polisens belastningsregister. Detta gäller för alla ledare som är 15 år och uppåt i verksamheten och som arbetar med, eller på annat sätt har direkt och regelbunden kontakt med barn. Barn är alla under 18 år. Kontrollen av utdragen är en förebyggande åtgärd som tillsammans med andra insatser ska öka tryggheten i en idrottsförening. Detta är något som ska gälla för alla oavsett hur länge en person verkat i föreningen. (friidrott.se, 13/12-19)

Riktlinjer för tillämpning, ska- respektive bör-krav samt vanliga frågor & svar hittas även det på förbundets hemsida. Berörda personer begär som enskilda ut sitt registerutdrag hos Polisen. Blankett, som antingen mailas in eller skickas per post, hittas här.
På onsdagskvällen arrangerades tävlingar i höjd och längd i Rimnershallen, med sammanlagt nästan 50 deltagare.
Resultat
I helgen arrangerades ultralöpning i Tipshallen i Växjö, Personliga Rekordens Tävling. Sammanlagt 175 löpare sprang 24-, 12- eller 6-timmars!
Av 25 kvinnor som sprang hela dygnet kom Petra Hurtig, Hälle längst med 203 317 meter. Fyra blev Lisa Amundsson Strömstad LK med 170 258m.
Lina Karlsson, En av tre Running Club löpte allra längst på tolv timmar med 128 692m. Endast en av männen kom längre!
På 6-timmars sprang Lennart Skoog, Stenungsunds OK inte oväntat 42 195m!
Följande stod att läsa i en notis från VEM i Venedig på denna sida den 13 sept
"Anders ingick i det svenska stafettlaget på M40 4x100m tillsammans med Robert Kronberg, Lion Martinez och Mattias Sunneborn. Svenskarna vann loppet på tiden 43,95, men diskades sedan efter en protest. Robert Kronberg hade inte deltagit i en individuell gren, vilket reglerna föreskriver."
Efter att den svenska protesten nu under hösten vidare bearbetats av EMA (European Masters Athletics) har diskningen hävts, och de svenska laget (inkl Anders Logg, Hälle) har fått sina guldmedaljer!
Första halvan av inomhussäsongen rundades av under tredje advent med IF Kvilles/Tingbergs AIS Julruschen. En del aktiva från distriktet tillkom idag, jämfört med hur startfälten såg ut vid gårdagens julgröt.

Män 60m 1) Josef Åberg Hälle 7,46, 4) Elliot Feltzing Hälle 7,92, K40 60m 1) Anna Logg Hälle 9,42, 200m 1) Anna Logg 31,59,

P15 60m 4) Axel Logg Hälle 8,14 (pers), Kula 2) Axel Logg 9.10, P14 60m 2) Sebastian Sjöholm Hälle 8,19 (pers), 200m  Sebastian Sjöholm tilldömdes segern på - även i den här grenen- nytt pers 26,50, efter att Hugo Kündig diskats för linjetramp. 3) Ludvig Bergström Stenungsund 28,67, P13 60m 5) Anton Bernhardsson Hälle 8,89, 200m 4) Felix Rångeby Stenungsund 29,08, 7) Anton Bernhardsson 29,83

F17 Tresteg 2) Siri Malcus Pellmé Stenungsund 10.49, F15 60m 6) Klara Håkansson Orient 8,56, Tresteg 2) Doris Erixon Stenungsund 9.97, F14 60m 1) Tilde Dahlberg Hälle 8,11, 200m 1) Tilde Dahlberg 26,49 (pers), Längd 4) Sabina Kern Brattås 4.45, Kula 1) Klara Berntsson Brattås 13.15, F13 60m 1) Nadira Muminovic Hälle 8,51 (pers), 2) Ellen Perman Stenungsund 8,54, 6) Alice Bredström Brattås 8,81, 200m 2) Ellen Perman 28,33, Höjd Nadira Muminovic var enda hoppare över 1.44. Då hade hon redan persat med 8 cm. Hon höjde sedan direkt till 1.50, vilket hon gled över med marginal i tredje försöket! 3) Alice Bredström 1.38, Längd 1) Ellen Perman 4.85, 2) Elin Andersson Brattås 4.73, Tresteg 2) Elin Andersson 10.05 (pers), Kula 4) Natalie Davidsson Brattås 9.34, F12 200m 5) Inez Brocker Stenungsund 31,06, Längd 3) Inez Brocker 4.24 (pers),

Ett par sista resultat för 11-åringar som förs till böckerna, innan de nya direktiven tar vid efter årsskiftet:
Noel Johansson-09, Hälle sprang 60m på 9,10, 200m på 30,33 och hoppade 4.30 i längd.