Juniorgasellerna Invitational

På söndagen, inför det tävlingsstopp för ungdomar som väntar nu i mars, arrangerades tävlingar i Friidrottens Hus i Göteborg. Fem ungdomar från BD passade på tillfället.  Tilde Dahlberg, Hälle putsade i försöket på 60m, sitt tre dagar gamla F15-distriktsrekord med 4/100-delar till 7,79. I finalen gick det ännu fortare, och 7,75 var också en förbättring av Freja Jernstigs F16-rekord från 2008 med 3/100-delar! Tilde går också in topp 10-listan i BD för seniorer med den tiden!
Hälles syskonduo Bergman presterade också. Leo i P15 sänkte pers både på 60m och 200m, 7,63 resp 24,08. Lillasyster Noomi (F12) noterade fina 28,26 på 200m.

Brattås CK arrangerade en liten resultattävling i Rimnershallen. Klara Berntsson stötte 14.07 med 3kg-kulan. Alice Bredström hoppade 2.65 i stav.

SFIFs riktlinjer om tävlingar from 1 mars

Hälle Invitational

Vid kvällens tävlingar i Rimnershallen noterades ett antal fina resultat på sprint, medeldistans och i kula
Tilde Dahlberg, Hälle satte två nya F15-distriktsrekord. På 60m fick hon 7,83, och slog Melissa Stenzons 15 år gamla med 0,05 sek. På 200m  slog hon sitt eget knappt två veckor gamla med 0,18 sek och fick tiden 25,16
Majken Söderlund Larsson, Stenungsund, som ännu inte fyllt 14 år, sprang 1500m på tiden 4.31,99. Det innebar nya inne-DR för klasserna F16, F17 och F19!

P15 Leo Bergman, Hälle satte nya pers på 60m (7,65) och 200m (24,32). Filip Jonsson, Hälle sprang 1500m på fina 4.25,85
F15 Klara Berntsson, Brattås vann kula på 14.00
Benjamin Åberg, Hälle sprang 600m på nya hallrekordet 1.21,60!
I övrigt hänvisar vi till resultatlistan

Bannister Last Chance - Pihlström 3.44!

I Friidrottens Hus arrangerades vid lunchtid idag ett skräddarsytt lopp på 1500m; detta som en sista chans för att klara IEM-kvalgränsen på 3.45,00. 
Hälles Samuel Pihlström gjorde slag i saken och vann efter målfotostrid mot Leo Magnusson, SAIK på 3.44,15, alltså knappa sekunden bättre än kvaltiden! 
De båda väntas nu komplettera 1500m-laget i Torún 5-7 mars, där Stenungsunds Johan Rogestedt varit självskriven sedan en tid.
Samuel befäster samtidigt sin position som inomhustvåa g.t. på distansen.

Ytterligare två Hällelöpare fanns med i heatet. Sharmarke Ahmed (i en juniortandem med MAIKs Jonathan Grahn) harade fint första dryga 1000m, medan Arvid Öhrn kroknade lite sista tredjedelen och gick i mål på 3.49,40.

ISM i Malmö dag 3 - Samrawit & Johan guld, Pihlström & Linn brons!...

Nya storstilade framgångar under ISMs tredje tävlingsdag. På 1500m för herrar blev det, precis som vid stora-SM i Uppsala i fjol, guld till Johan Rogestedt, Stenungsund och brons till Samuel Pihlström, Hälle. Johan var precis lika säker som i försöken och hade med sina 3.50,52 över 1s ned till närmsta motstånadre. Samuel genomförde ett mycket bättre taktiskt lopp än i försöken, och med bra position när klockan rang svarade han upp mot attackerna från löpare bakifrån. 3.51,87 och bara 11/100 upp till silver för honom.

På damsidan blev finalen den breddmässigt jämnaste någonsin. De 9 främsta gick alla under 4.30 (fler än det varit under en hel inomhussäsong någonsin!), och alla 12 i startfältet tog sig under 4.35. Samrawit Mengsteab, Hälle visade återigen stark avslutningskapacitet och långspurtade till sig guldet på 4.20,33, knappt före junioren Alice Magnell Millán på silver- samt klubbkompis Linn Nilsson på bronsplats (4.20,56).  

!... och uttagna till IEM i Torún

Bruttotruppen till IEM i Torún i Polen 5-7 mars har nu presenterats. Från Bohuslän/Dal blir det Hälle IFs SM-medaljtrio, Meraf Bahta, Samrawit Mengsteab och Linn Nilsson som springer 3000m samt Stenungsunds Johan Rogestedt på 1500m, som representerar Sverige.

Komplettering av truppen kan ske fram till på onsdag efter lunch.

ISM i Malmö dag 2

Lördag och andra tävlingsdagen i Atleticum. Det blev inga försök på kvinnligt 1500m utan istället direktfinal söndag.
I männens två försöksheat på samma distans blev det stenhårt om de 8 finalplatserna. Anders Grahl, Hälle sprang i det första heatet men var aldrig nära att gå vidare utan slutade 9:a. I heat 2 tog Johan Rogestedt, Stenungsund hand om förstaplatsen efter en kontrollerad insats. Hans tid 3.47,83, vilket är mycket gott för att vara försök. Bakom Johan såg ett tag ut som att både Samuel Pihlström och Arvid Öhrn, Hälle skulle klamra sig vidare om inte på placering så åtminstone på tid. Men efter ett superjämnt upplopp, där framförallt Spårvägens Estefanos Faid skrällde, hamnade Arvid precis utanför final som 6:a i heatet på 3.48,95. Samuels 3.48,76 (placeringen före) räckte däremot, då han hade andra tid av två till final. 
P19-junioren Sharmarke Ahmed, också Hälle var 7:a på 3.51,92 men hade aldrig med avancemanget att göra.

Finaler imorgon M 1500m 14:15, K 1500m 14:30.

ISM i Malmö dag 1 - Meraf guld, Samrawit silver, Linn brons!

Det tre gånger Hälle på medaljplatserna i kvinnornas 3000m. Meraf Bahta gick till spets direkt, och åtföljdes som väntat av Samrawit Mengsteab och Linn Nilsson samt Sävedalens Sara Christiansson. Kvartetten höll sig intakt ända fram till loppets slutskede, innan Meraf gick ifrån de övriga och vann tämligen ohotad. Kamp om silvret in i det sista mellan Samrawit och Linn, där Samrawit drog längsta stråt. Tiderna skrevs till 9.08,56, 9.09,73 och 9.09,82, vilket betyder att alla tre nu klarat kvaltiden till iEM i Torún.
 
I männens 3000m fick Anders Grahl plats i A-finalen efter att ett antal löpare med bättre personbästan inte kommit till start. Han blev 8:a på nya perset 8.12,43 (ca halvsekunden bättre än i Uddevalla tidigare i vinter), efter att ha varit med riktigt fint fram till att farten skruvades upp på sista 1000m. 

Även på 800m saknades ett par herrar, vilket innebar att det inte behövdes några försöksheat utan istället blev direktfinal. Benjamin Åberg kom 5:a med 1.52,58 efter att klokt nog inte blandat sig i det gruff och hårda öppningsvarv som åtminstone resulterade att någon konkiurrent föll ifrån. 

Bannister, nära d-rek för Johan

Bannister Running Invitational Winter Edition no 3 hette lördagens löptävlingar i Friidrottens Hus. 
800m 1) Benjamin, Åberg Hälle 1.52,31 (årsbästa)
1500m manuell tidtagning 1) Johan Rogestedt, Stenungsund 3.40,3 (mycket nära hans sex år gamla innedistriktsrekord!), 2) Samuel Pihlström, Hälle 3.45,7 (upp som tvåa genom tiderna bakom Johan!) Ytterligare tre Hällelöpare: Arvid Öhrn 3.46,0 (pers), Sharmarke Ahmed 3.50,5 (pers) och Anders Grahl 3.57,1
3000m (också manuellt) Två Hälle-innepers från Olle Ahlberg (8.26,2) och Daniel Cullin (8.33,5)

Tiondelskorrigeringar i rött efter att A Lennart Julin granskat TV-reprisen från tävlingen.

TFIK Inne

Trollhättan FIK arrangerade idag tävlingar i Rimnershallen för ungdomar födda 2005 - 2009. Inga stora startfält i dessa coronatider, men flera storstilade resultat.
Pojkar 15 60m 1) Leo Bergman, Hälle 7,68 (pers), Längd 1) Leo Bergman 5.91 (pers)
Flickor 15 60m 1) Tilde Dahlberg, Hälle 7,89 (1/100-del från Melissa Stenzons F15-DR!) 200m 1) Tilde Dahlberg 25,34 (Nytt F15-distriktsrekord!!. Sofia Littenheim hade det gamla sedan 1994!) 1500m 1) Philippa Duff, Hälle 5.06,37, Kula 1) Klara Berntsson, Brattås 14.12 (fyra cm från hennes eget F15- och F16DR!)
Flickor 14 60m 1) Nadira Muminovic, Hälle 8,39, 1000m 1) Majken Söderlund Larsson, Stenungsund 1) 2.53,2m (Nytt F14- och F15-distriktsrekord!!), Höjd 1) Alice Bredström, Brattås 1.60 (pers), Längd 1) Alice Bredström 4.97 (pers)
Flickor 13 60m 1) Astrid Fakelius, Brattås 8,35, Längd(zon) 1) Astrid Fakelius 5.07
Dessutom några fina 12-årsresultat av två Hälleungdomar: Noel Johansson sprang 60m på 8,46 och hoppade 4.99 i längd(zon). Noomi Bergman noterade 8,67 resp 4.82.

Hälle IF i rampljuset!....och arrangerar

På www.friidrott.se låg idag fredag 12 feb en artikel om Hälle IF som förstanyhet!

Torsdag 25 feb arrangerar man Hälle Invitational, en tävling i Rimnershallen för både senior och ungdom
Inbjudan

Sommar och hösten 2020 arrangerade Hälle två  SM-tävlingar, Halvmarathon resp 10km väg, på motorbanan i Anderstorp.
Tisdag 13 juli 2021 gör men ett heldags-försök med båda distanserna, och dessutom ett 4km-lopp för ungdom.
Inbjudan

Linn och Samrawit igen!

Ikväll kvalade Hälles Linn Nilsson och Samrawit Mengsteab in till EM i Torun även på 3000m. Loppet gick i Friidrottens Hus och Samrawit vann på 9.06,66, med Linn som tvåa på 9.07,47.

Johan i Tyskland

I eftermiddags tävlade Johan Rogestedt, Stenungsund på 1500m vid PSD Indoor Meeting i Dortmund. Johan blev femma med 3.43,56, och toppar just nu den svenska årsbästalistan. I likhet med Linn Nilsson och Meraf Bahta har han därmed också klarat IEM-kvalgränsen på distansen.

Göteborg Inomhus o Raka Spåret

Elittävlingar i Göteborg och Stockholm idag. Nio BD-aktiva har tävlat och presterat utmärkt.
Friidrottens Hus
Kvinnor 1500m Linn Nilsson tog över klubbkamraten Merafs svenska årsbästa genom att vinna på 4.15,51. Tvåan Samrawits Mengsteabs 4.18,68 gör att det nu är trippel Hälle i topp på den listan. Maria Nilsson, Orient hade en lite ojämn kulserie, men 14.72 i tredje var en fin säsongsstart.
Män 800m Benjamin Åberg, Hälle blev femma på nya årsbästat 1.52,50.
På 1500m rumsterades det om ordentligt på BDs genomtiderna-bästa inomhus av Hälles medeldistansgäng. I Sätra blev Samuel Pihlström trea (3.47,24) och Arvid Öhrn fyra (3.47,85). De lägger sig som trea och fyra g.t. (Samuel dessutom etta i M20). I Göteborg var Anders Grahl trea (3.50,16 - femma g.t.) och Sharmarke Ahmed fyra (3.52,03 - sjua g.t. bland seniorer och tvåa g.t. i P19!). Olle Ahlberg slutligen kom sexa på 3.57,76.

Meraf vann i Tjeckien

Meraf Bahta, Hälle vann på onsdagskvällen 1500m på Czech Indoor Gala i Ostrava. Trots lite ojämn fart fick hon 4.15,88, och klarade kvaltiden till inne-EM i Torun i mars.

3000 i Sollentuna och Uddevalla

Vinthundsvintern arrangerades i Sollentuna idag. Johan Rogestedt, Stenungsund kom fyra i 3000m-loppet på manuella tiden 7.58,9. Han går därmed upp som fyra genom tiderna i Bohuslän-Dal. 3-5 sekunder före ligger tre Hällelöpare som sprungit i Globen-galor.

Hälle IF arrangerade Rimners 3k i Rimnershallen i eftermiddag. 3000 meter sprangs i två mixade heat med lysande tider i bägge. Problem med eltidsutrustningen gjorde att manuella tider fick tillämpas även här.
I seniorheatet för elitlöpare var förra årets genombrottsjunior Samuel Pihlström, Hälle först i mål på 8.09,2. Det var 11 sekunder snabbare än han hade utomhus i Hallsberg under sommaren 2020. Pers blev det även för klubb- och träningskamraterna Anders Grahl, Sharmarke Ahmed och Daniel Cullin, som hade 8.12,9, 8.26,5 respektive 8.33,7. 
Samrawit Mengsteab, också Hälle, noterade utmärkta 8.58,6 - bara 2 sekunder från hennes bästatid som också är 5 tid någonsin i landet.

3000m är överlångt för många ungdomar, men det syntes det inte mycket av igår. Loppet vanns av 16-årige Adam Sörqvist. som gjorde tävlingsdebut i Hälle och i distriktet, på 9.13,9. Tvåa var ett år yngre Filip Jonsson, Hälle med 9.45,6 och strax därbakom gjorde Majken Söderlund Larsson, Stenungsund (f. 07) smått sensationella 9.52,9 efter en sistakilometer på ca 3.12.

Resultat