Meraf Bahta, Hälle gjorde ett mycket fint lopp i kvällens 3000m-final i Torun, Polen. Hon sprang mycket i andra spår, men hängde ändå bra med, mitt i fältet. Med 300m kvar kom holländskan Maureen Koster helt ur balans, och föll ut på bana två och tre precis framför Meraf, som nästan fick stanna och starta om. Meraf förlorade 10-15 meter på incidenten, men lyckades på slutet ändå spurta om tre tjejer och gå i mål som fyra. Tiden 8.48,78 var årsbästa igen och bara sex sekunder från hennes tre år gamla pers.
Inne-EM inleddes i polska Torun på torsdagskvällen med fem försöksgrenar, och inte mindre än fem av de svenska deltagarna kom från BD-klubbar, vilket är ett absolut rekord för ett internationellt mästerskap!
Kvinnornas försök på 3000m gick i två heat, och alla tre svenskorna kom från Hälle. Bäst lyckades Meraf Bahta, som blev trea i första heatet på årsbästa 8.56,85 och är klar för final ikväll. Samrawit Mengsteab blev här tolva med 9.15,10. I andra heatet kom Linn Nilsson åtta på årsbästa 9.06,55, men det räckte inte för vidareavancemang.
Männens 1500m gick i fyra heat, med bara topp-två automatiskt klar för final. Så Johan Rogestedt, Stenungsund lade sig i täten, och höll sig kvar där drygt halva loppet. Det kostade emellertid på, och han föll tillbaka till 12e plats och fick tiden 3.47,58. Samuel Pihlström, Hälle löpte inte riktigt lika offensivt, men också han kom i mål som tolva med en liknande tid, 3.47,66.
Ikväll smygstartar den 36 upplagan av inomhus-EM. Officiellt inleds mästerskapet i polska Torún egentligen först på fredag, men för distriktet är det fullt blås och öppna spjäll redan på torsdagskvällen då samtliga 5 startande på medel/lång springer försöksheat!

TV-/playsändningarna startar 18:55, med SVT Play som täcker in allt. Hålltider och förutsättningar för våra aktiva nedan.

Torsdag 4/3:
19:30 K 3000m försök, h1 Meraf Bahta & Samrawit Mengsteab, Hälle, h2 19.43 Linn Nilsson, Hälle (12-13 löpare i varje heat, topp-4 i varje +4 tider till final)

20:20 M 1500m försök, h2 20:30 Johan Rogestedt, Stenungsund, h3 20:40 Samuel Pihlström, Hälle (12-13 löpare i varje heat, topp-2 i varje +4 tider till final)

Fredag 5/3: 
21:00 K 3000m FINAL
21:30 M 1500m FINAL

Lycka till från oss i distriktet!
 
BDFIFs årsmöte 2021 hålls torsdag 4 mars klockan 19:00. Anmälan om deltagande vid mötet, som förstås får hållas digitalt, görs till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den. senast 26/2. 
OBS! sista dag för inlämning av motioner är redan 18/2 (även det till Lillemor R). 

Kallelse, verksamhetsberättelse för 2020, röstlängd och föredragningslista hittar ni i vänsterspalten. 

Väl mött, som det brukar heta i den årsmötestäta perioden sen februari/tidig mars!
På söndagen, inför det tävlingsstopp för ungdomar som väntar nu i mars, arrangerades tävlingar i Friidrottens Hus i Göteborg. Fem ungdomar från BD passade på tillfället.  Tilde Dahlberg, Hälle putsade i försöket på 60m, sitt tre dagar gamla F15-distriktsrekord med 4/100-delar till 7,79. I finalen gick det ännu fortare, och 7,75 var också en förbättring av Freja Jernstigs F16-rekord från 2008 med 3/100-delar! Tilde går också in topp 10-listan i BD för seniorer med den tiden!
Hälles syskonduo Bergman presterade också. Leo i P15 sänkte pers både på 60m och 200m, 7,63 resp 24,08. Lillasyster Noomi (F12) noterade fina 28,26 på 200m.

Brattås CK arrangerade en liten resultattävling i Rimnershallen. Klara Berntsson stötte 14.07 med 3kg-kulan. Alice Bredström hoppade 2.65 i stav.

SFIFs riktlinjer om tävlingar from 1 mars
Vid kvällens tävlingar i Rimnershallen noterades ett antal fina resultat på sprint, medeldistans och i kula
Tilde Dahlberg, Hälle satte två nya F15-distriktsrekord. På 60m fick hon 7,83, och slog Melissa Stenzons 15 år gamla med 0,05 sek. På 200m  slog hon sitt eget knappt två veckor gamla med 0,18 sek och fick tiden 25,16
Majken Söderlund Larsson, Stenungsund, som ännu inte fyllt 14 år, sprang 1500m på tiden 4.31,99. Det innebar nya inne-DR för klasserna F16, F17 och F19!

P15 Leo Bergman, Hälle satte nya pers på 60m (7,65) och 200m (24,32). Filip Jonsson, Hälle sprang 1500m på fina 4.25,85
F15 Klara Berntsson, Brattås vann kula på 14.00
Benjamin Åberg, Hälle sprang 600m på nya hallrekordet 1.21,60!
I övrigt hänvisar vi till resultatlistan
I Friidrottens Hus arrangerades vid lunchtid idag ett skräddarsytt lopp på 1500m; detta som en sista chans för att klara IEM-kvalgränsen på 3.45,00. 
Hälles Samuel Pihlström gjorde slag i saken och vann efter målfotostrid mot Leo Magnusson, SAIK på 3.44,15, alltså knappa sekunden bättre än kvaltiden! 
De båda väntas nu komplettera 1500m-laget i Torún 5-7 mars, där Stenungsunds Johan Rogestedt varit självskriven sedan en tid.
Samuel befäster samtidigt sin position som inomhustvåa g.t. på distansen.

Ytterligare två Hällelöpare fanns med i heatet. Sharmarke Ahmed (i en juniortandem med MAIKs Jonathan Grahn) harade fint första dryga 1000m, medan Arvid Öhrn kroknade lite sista tredjedelen och gick i mål på 3.49,40.
Nya storstilade framgångar under ISMs tredje tävlingsdag. På 1500m för herrar blev det, precis som vid stora-SM i Uppsala i fjol, guld till Johan Rogestedt, Stenungsund och brons till Samuel Pihlström, Hälle. Johan var precis lika säker som i försöken och hade med sina 3.50,52 över 1s ned till närmsta motstånadre. Samuel genomförde ett mycket bättre taktiskt lopp än i försöken, och med bra position när klockan rang svarade han upp mot attackerna från löpare bakifrån. 3.51,87 och bara 11/100 upp till silver för honom.

På damsidan blev finalen den breddmässigt jämnaste någonsin. De 9 främsta gick alla under 4.30 (fler än det varit under en hel inomhussäsong någonsin!), och alla 12 i startfältet tog sig under 4.35. Samrawit Mengsteab, Hälle visade återigen stark avslutningskapacitet och långspurtade till sig guldet på 4.20,33, knappt före junioren Alice Magnell Millán på silver- samt klubbkompis Linn Nilsson på bronsplats (4.20,56).  
Bruttotruppen till IEM i Torún i Polen 5-7 mars har nu presenterats. Från Bohuslän/Dal blir det Hälle IFs SM-medaljtrio, Meraf Bahta, Samrawit Mengsteab och Linn Nilsson som springer 3000m samt Stenungsunds Johan Rogestedt på 1500m, som representerar Sverige.

Komplettering av truppen kan ske fram till på onsdag efter lunch.
Lördag och andra tävlingsdagen i Atleticum. Det blev inga försök på kvinnligt 1500m utan istället direktfinal söndag.
I männens två försöksheat på samma distans blev det stenhårt om de 8 finalplatserna. Anders Grahl, Hälle sprang i det första heatet men var aldrig nära att gå vidare utan slutade 9:a. I heat 2 tog Johan Rogestedt, Stenungsund hand om förstaplatsen efter en kontrollerad insats. Hans tid 3.47,83, vilket är mycket gott för att vara försök. Bakom Johan såg ett tag ut som att både Samuel Pihlström och Arvid Öhrn, Hälle skulle klamra sig vidare om inte på placering så åtminstone på tid. Men efter ett superjämnt upplopp, där framförallt Spårvägens Estefanos Faid skrällde, hamnade Arvid precis utanför final som 6:a i heatet på 3.48,95. Samuels 3.48,76 (placeringen före) räckte däremot, då han hade andra tid av två till final. 
P19-junioren Sharmarke Ahmed, också Hälle var 7:a på 3.51,92 men hade aldrig med avancemanget att göra.

Finaler imorgon M 1500m 14:15, K 1500m 14:30.
Det tre gånger Hälle på medaljplatserna i kvinnornas 3000m. Meraf Bahta gick till spets direkt, och åtföljdes som väntat av Samrawit Mengsteab och Linn Nilsson samt Sävedalens Sara Christiansson. Kvartetten höll sig intakt ända fram till loppets slutskede, innan Meraf gick ifrån de övriga och vann tämligen ohotad. Kamp om silvret in i det sista mellan Samrawit och Linn, där Samrawit drog längsta stråt. Tiderna skrevs till 9.08,56, 9.09,73 och 9.09,82, vilket betyder att alla tre nu klarat kvaltiden till iEM i Torún.
 
I männens 3000m fick Anders Grahl plats i A-finalen efter att ett antal löpare med bättre personbästan inte kommit till start. Han blev 8:a på nya perset 8.12,43 (ca halvsekunden bättre än i Uddevalla tidigare i vinter), efter att ha varit med riktigt fint fram till att farten skruvades upp på sista 1000m. 

Även på 800m saknades ett par herrar, vilket innebar att det inte behövdes några försöksheat utan istället blev direktfinal. Benjamin Åberg kom 5:a med 1.52,58 efter att klokt nog inte blandat sig i det gruff och hårda öppningsvarv som åtminstone resulterade att någon konkiurrent föll ifrån. 
Bannister Running Invitational Winter Edition no 3 hette lördagens löptävlingar i Friidrottens Hus. 
800m 1) Benjamin, Åberg Hälle 1.52,31 (årsbästa)
1500m manuell tidtagning 1) Johan Rogestedt, Stenungsund 3.40,3 (mycket nära hans sex år gamla innedistriktsrekord!), 2) Samuel Pihlström, Hälle 3.45,7 (upp som tvåa genom tiderna bakom Johan!) Ytterligare tre Hällelöpare: Arvid Öhrn 3.46,0 (pers), Sharmarke Ahmed 3.50,5 (pers) och Anders Grahl 3.57,1
3000m (också manuellt) Två Hälle-innepers från Olle Ahlberg (8.26,2) och Daniel Cullin (8.33,5)

Tiondelskorrigeringar i rött efter att A Lennart Julin granskat TV-reprisen från tävlingen.
Trollhättan FIK arrangerade idag tävlingar i Rimnershallen för ungdomar födda 2005 - 2009. Inga stora startfält i dessa coronatider, men flera storstilade resultat.
Pojkar 15 60m 1) Leo Bergman, Hälle 7,68 (pers), Längd 1) Leo Bergman 5.91 (pers)
Flickor 15 60m 1) Tilde Dahlberg, Hälle 7,89 (1/100-del från Melissa Stenzons F15-DR!) 200m 1) Tilde Dahlberg 25,34 (Nytt F15-distriktsrekord!!. Sofia Littenheim hade det gamla sedan 1994!) 1500m 1) Philippa Duff, Hälle 5.06,37, Kula 1) Klara Berntsson, Brattås 14.12 (fyra cm från hennes eget F15- och F16DR!)
Flickor 14 60m 1) Nadira Muminovic, Hälle 8,39, 1000m 1) Majken Söderlund Larsson, Stenungsund 1) 2.53,2m (Nytt F14- och F15-distriktsrekord!!), Höjd 1) Alice Bredström, Brattås 1.60 (pers), Längd 1) Alice Bredström 4.97 (pers)
Flickor 13 60m 1) Astrid Fakelius, Brattås 8,35, Längd(zon) 1) Astrid Fakelius 5.07
Dessutom några fina 12-årsresultat av två Hälleungdomar: Noel Johansson sprang 60m på 8,46 och hoppade 4.99 i längd(zon). Noomi Bergman noterade 8,67 resp 4.82.
På www.friidrott.se låg idag fredag 12 feb en artikel om Hälle IF som förstanyhet!

Torsdag 25 feb arrangerar man Hälle Invitational, en tävling i Rimnershallen för både senior och ungdom
Inbjudan

Sommar och hösten 2020 arrangerade Hälle två  SM-tävlingar, Halvmarathon resp 10km väg, på motorbanan i Anderstorp.
Tisdag 13 juli 2021 gör men ett heldags-försök med båda distanserna, och dessutom ett 4km-lopp för ungdom.
Inbjudan
Ikväll kvalade Hälles Linn Nilsson och Samrawit Mengsteab in till EM i Torun även på 3000m. Loppet gick i Friidrottens Hus och Samrawit vann på 9.06,66, med Linn som tvåa på 9.07,47.